Какой из следующих лыжных ходов является наиболее распространенным?Какой лыжный ход считается самым быстрым?Какой ход

Давайте разберем эти вопросы по очереди:

1. Какой из следующих лыжных ходов является наиболее распространенным?
   Самым распространенным лыжным ходом является попеременный двухшажный.

2. Какой лыжный ход считается самым быстрым?
   Самым быстрым лыжным ходом считается одновременный бесшажный.

3. Какой ход считается основным в лыжной подготовке по школьной программе?
   В лыжной подготовке по школьной программе основным ходом часто считается попеременный двухшажный.

4. Какое благотворное воздействие оказывает работа мышц на организм?
   Работа мышц при лыжах благотворно влияет на весь организм, укрепляя мышцы, улучшая физическую форму и общее здоровье.

5. Как называется вид спорта, объединяющий лыжные гонки и стрельбу?
   Этот вид спорта называется биатлон.

6. Какую дистанцию следует соблюдать при спуске?
   При спуске следует соблюдать дистанцию 20 метров.

7. Что представляет собой фристайл?
   Фристайл представляет собой горнолыжное многоборье, включая разнообразные элементы и трюки на горных лыжах.

8. При какой температуре не проводятся уроки лыжной подготовки?
   Уроки лыжной подготовки не проводятся при температуре -18 градусов Цельсия.

9. Какую дистанцию необходимо соблюдать при передвижении на лыжах?
   При передвижении на лыжах необходимо соблюдать дистанцию 3-4 метра.